在2021年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2487 千卡
|
脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 126.79克 | 碳水物: 330.75克.
早餐: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Пестравка Молоко 3,2%, Макфа Вермишель Отварная. 午餐: Абрико Топпинг Карамель Ирис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. 晚餐: Цикорий с молоком, Slasti Мини-Карамель , Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины. 小食/其他: Яблоко, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Чай, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|