fudanjasmine的日记, 2021年05月24日

在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

55.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月24日:

1182 千卡

脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 178.00克. 早餐: 香蕉, 杂粮面包. 午餐: 味噌汤, 葱, 米饭, 鸡肉（烤制或是烘焙）. 晚餐: 德运脱脂牛奶, 荔枝, 哈密瓜, 红烧带鱼, 炒大白菜, 黄瓜/青瓜（去皮）, 冬瓜, 米饭. 小食/其他: 全麦面包. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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