在2021年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 64.76克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 159.38克.
午餐: 自家麵包 中種吐司, 7-11 雞蛋沙拉, 炒絲瓜, 虱目魚丸. 晚餐: 炸雞排, Kirkland 橄欖油, 水蓮, 青葉 素嚕, 炒大白菜, 龍口 有機冬粉, 自家 杏桃橙皮果醬麵包. 小食/其他: Costco 鹹甜爆米花. 更多的......
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稳定体重
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