在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 53.46克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 302.13克.
早餐: 香蕉, 福源 花生醬, 小磨坊 肉桂粉, Costco 半熟迷你麵包, 奇異果, 水煮蛋. 午餐: 安佳 有鹽奶油 (10克), Arla 哈伐第切片乾酪, 李子, 意大利麵. 晚餐: 排骨湯, 絲瓜, 五木 麵條. 小食/其他: 光泉 無糖優格, 蘋果. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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