在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 181.53克.
早餐: 黑糖, 7-11 甘草芭樂, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 肉桂甜麵包, 蜜桃, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 香蕉. 午餐: 卡迪那 卡迪那四重脆起司口味. 晚餐: 統一 美研社 玫瑰花果茶, 虱目魚肚, 四季豆, 頂好 豬絞肉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 排骨湯, 山藥, 糙米飯, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 蛤蜊/蜆. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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