在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 85.94克 | 碳水物: 172.46克.
早餐: 烤红薯, 卤蛋, 风行牛奶 纯牛奶. 午餐: 煮花生, 莲藕排骨汤, 香干, 红烧排骨, 芥菜, 炒香菇, 米饭. 晚餐: 米饭, 煎豆腐, 芥蓝, 黑椒牛排. 小食/其他: 黄瓜/青瓜（去皮）, 菠萝包, 红糖水, 香瓜, 苹果（去皮）, 卡士 鲜酪乳. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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