josephc0917的日记, 2021年05月28日

體重89
體脂31.3
基代1646
內臓15
肌肉58.2
骨質3.2
😅😅😅

89 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 89 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月28日:

1674 千卡

脂肪: 62.16克 | 蛋白质: 67.73克 | 碳水物: 202.99克. 早餐: 無糖豆漿, 統一丹麥菠蘿可頌. 午餐: 西瓜, 7-11 培根白醬義大利麵. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

2565 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

josephc0917的体重历史