在2021年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 179.35克.
早餐: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 牛奶, 果醬, Zespri 黃金奇異果, 雞蛋（整個）, 7-11 芋泥肉鬆三明治, 九層塔, Subway 番茄. 午餐: 香蕉麵包（加植物牛油）. 晚餐: 洋菇, 金蘭 烤肉醬, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 烤豬里肉, 玉米筍, 雞蛋糕. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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