在2021年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2053 千卡
|
脂肪: 100.19克 | 蛋白质: 104.68克 | 碳水物: 187.27克.
早餐: Стрелки Чеснока, Перекресток Яблоки Симиренко, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Василева Слобода Семя Льна, ВкусВилл Кунжут, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Творог 9%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Стрелки Чеснока, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кунжут, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Творог 9%. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Перекресток Яблоки Симиренко, Клубника, ВкусВилл Кунжут, Лито Отруби с Яблоком, Простой Йогурт. 小食/其他: Клубника, Ратибор Джем Лимонный, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|