在2021年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 171.26克.
早餐: 黑咖啡. 午餐: 炒絲瓜, 萬歲牌 薄鹽堅果, 小黃瓜, 水煮蛋, 雜糧麵包. 晚餐: 豆皮, 炒大白菜, 小黃瓜, 龍口 冬粉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒絲瓜, 飯. 小食/其他: 曲奇餅, 海綿蛋糕, 曲奇餅, 黑咖啡. 更多的......
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稳定体重
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