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愛烤麵包的tina
日记
2021年06月1日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年06月1日
愛烤麵包的tina的个人资料
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BMI20
體脂27.1
內脂4
繼續維持
57.4 公斤
最近减少:
21.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月1日:
1727 千卡
脂肪: 104.44克 | 蛋白质: 59.72克 | 碳水物: 137.19克.
午餐:
掬水軒 奇福餅乾, 植物油, 義美 烘南瓜子, 煎雞蛋, 蛋黃醬/美乃滋, 洋蔥, 路易莎 佛卡夏.
晚餐:
喜樂 水餃, 拉麵道 日式豚骨, 網路 虱目魚, 炸雞排, 蔥油餅.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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