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procesK
日记
2021年06月1日
procesK的日记, 2021年06月1日
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在2021年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
63 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月1日:
753 千卡
脂肪: 28.10克 | 蛋白质: 26.92克 | 碳水物: 99.26克.
早餐:
金味麦片 麦片, 白面包, 香蕉, 煮鸡蛋, 牛肉香肠, 牛奶.
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3108 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加7 公斤
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