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愛烤麵包的tina
日记
2021年06月2日
愛烤麵包的tina的日记, 2021年06月2日
愛烤麵包的tina的个人资料
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在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤
最近减少:
21.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月2日:
1291 千卡
脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 158.18克.
午餐:
蝦仁, Kirkland 青醬, Garofalo 義大利直麵.
晚餐:
虱目魚丸, 煎雞蛋, kaka 蚵仔酥, 蛋黃醬/美乃滋, 洋蔥, 自家麵包 無餡鄉村麵包, 自家 竹絲蝦餃.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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