在2021年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 88.79克 | 碳水物: 106.76克.
早餐: 荷包蛋. 午餐: 可莱美 蟹肉棒, 红薯/地瓜, 莴笋, 清蒸鸡胸肉. 晚餐: 红薯/地瓜, 蔬菜沙拉, 鲨鱼菲特 花生榛子酱, 黑麦片. 小食/其他: 杏仁, 红薯/地瓜, 杨梅, 自然派 鳕鱼片, 鱿鱼丝. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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