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水依依
日记
2021年06月3日
水依依的日记, 2021年06月3日
水依依的个人资料
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昨天暴食，今天称重😫
48.5 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月3日:
1149 千卡
脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 122.15克.
早餐:
土豆（水煮，不加盐）, 牛奶, 煎鸡蛋, 蓝莓.
午餐:
皮皮虾, 春饼.
晚餐:
煮熟的西兰花（新鲜）, 土豆（水煮，加盐）, 虾仁, 蘑菇, 鸡蛋（整个）.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
2支持者
支持
评论
那你这是爆了个寂寞啊🤷♀️
2021年06月3日 会员：:
陈甸甸
一生气就是吃，唉，不气不能气呀，感觉气都在肚子上😂
2021年06月3日 会员：:
水依依
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