在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 62.21克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 125.48克.
早餐: 黑咖啡, 蘋果. 午餐: 南瓜子, 素雞, 洋蔥, 杏鲍菇, 玉米筍, 生菜, 苜蓿芽, 五花肉. 晚餐: 泰山 堅果作用 杏仁果奶（無糖）, 五花肉, Miss Energy 香滷雞腿便當. 小食/其他: 香蕉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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