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a8506112345
日记
2021年06月4日
a8506112345的日记, 2021年06月4日
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在2021年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤
最近减少:
11.5 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月4日:
727 千卡
脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 57.53克 | 碳水物: 58.13克.
午餐:
青椒肉絲, 煮熟的茄子, 滷雞腿, 全聯 地瓜.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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