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y aún no me he puesto con el ejercicio 😅
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67.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 77.33克 | 碳水物: 159.01克.
早餐: Ines Rosales Torta de Aceite, Biotona Veggie Protein. 午餐: Kinder Schoko-Bons, Hacendado Pizza Pollo Masa Madre Fresca. 晚餐: Aceitunas Negras, Cerezas, Aceite de Oliva, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Jamón de Pavo, Espárragos. 小食/其他: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado +Proteínas Natural, Sandía. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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