在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 92.90克 | 碳水物: 145.51克.
早餐: 커피, 루어팍 가염버터, 혼합 견과류, 삶은 계란, 과일 참외, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. 午餐: 매일 바이오 딸기 요거트, 새우샐러드. 晚餐: 미소된장국, 김치, 양파, 계란 노른자, 공기밥, 엉파 연어장. 小食/其他: 롯데 청포도 캔디, 한성기업 크래미. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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