josephc0917的日记, 2021年06月7日

體重88.3
體脂30.9
基代1630
內臟15
肌肉57.9
骨質3.1
肥了🥲

88.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 88.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月7日:

1334 千卡

脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 172.47克. 午餐: 7-11 奮起湖軟燒肉便當. 晚餐: 貢丸, 三養 (SAMYANG) 韓式泡菜風味拉麵, 水煮肉片. 更多的......

2409 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

josephc0917的体重历史