願得一心人白首不相離的日记, 2021年06月7日

老公餵食，昨天吃了宵夜

71.9 公斤最近减少: 32.8 公斤. 还有: 12.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月7日:

947 千卡

脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 49.88克 | 碳水物: 96.94克. 午餐: 中華板豆腐, 義美全脂鮮奶, 7-11 蒸地瓜. 小食/其他: 水. 更多的......

2808 千卡

运动: 看电视 - 14 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

願得一心人白首不相離的体重历史