aoitsukasa的日记, 2021年06月7日

在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）

56.4 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月7日:

1489 千卡

脂肪: 57.02克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 168.73克. 午餐: 炒雞蛋, 蘋果, 紅燒豆腐, 白蘿蔔, 炒花菜. 晚餐: 旺旺小饅頭, 全脂牛奶, 全脂牛奶, 奶油蛋糕, 全聯巧克力生乳捲, 炒雞蛋, 紅燒豆腐, 三商巧福皮蛋豆腐. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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