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體重87.8
體脂30.6
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
上上下下😅😅😅
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87.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 53.90克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 213.30克.
早餐: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 無糖豆漿, 早安美芝城 培根蛋餅. 午餐: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 味噌湯, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 貢丸. 晚餐: Kiki 泰式奶茶, 7-11 泰式綠咖哩飯（辣）. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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