halftpe的日记, 2021年06月10日

在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

60.6 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月10日:

1553 千卡

脂肪: 67.00克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 177.27克. 早餐: 黑咖啡. 午餐: 炒雞蛋（整個）, 吉野家咖哩牛肉丼, 高麗菜, 甜不辣. 晚餐: 炒大白菜, 7-11 番茄蔬菜湯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蝦仁, 蛋炒飯. 小食/其他: 黑咖啡, 雪Q餅. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

halftpe的体重历史

查看完整的历史记录

halftpe的日记, 2021年06月10日

提交评论

halftpe的体重历史