吴燕萍的日记, 2021年06月10日

73.15

73.2 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 18.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月10日:

821 千卡

脂肪: 18.38克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 113.90克. 早餐: 蒸鸡蛋, 全麦红丝绒奶酪面包全麦欧包, 伊利牛奶脱脂灭菌纯牛乳. 午餐: 炒青菜, 猫咪懒荞麦面, 煎鸡蛋. 晚餐: 虾, 肉粽, 燙青菜, 胡萝卜. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

吴燕萍的体重历史