在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 103.91克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 121.08克.
早餐: 크림치즈빵, 양배추, 다향오리 오리훈제, 아보카도오일. 午餐: 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 한성 크래미, 오이 (껍질 포함), 식초, 레몬즙, 간장, 샘표 참기름, 초록마을 유기농 아가베시럽, 겨자, 삶은계란. 晚餐: 장블랑제리 맘모스 주니어, 장블랑제리 초코범벅. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|