在2021年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: 吉比 顆粒花生醬, 哈肯舖 法國起司, 櫻桃, 牛奶, 雞蛋（整個）, 西柚. 午餐: 全聯 焙茶巴斯克. 晚餐: 蛋白, 糙米飯, 光泉 蜂蜜, 高津 古早味滷排骨, 蝦, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 炒杏鮑菇, 鹼粽, 煮熟的三文魚, 八方雲集 玉米濃湯. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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