在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1946 千卡
|
脂肪: 61.23克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 193.74克.
早餐: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Клубника, Яблочное Пюре Несладкое, Яйцо, Творог 5%, Пшеничная Мука. 午餐: Клубника, Сютлач. 晚餐: Яйцо, Пшеничная Мука, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. 小食/其他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|