在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2200 千卡
|
脂肪: 94.51克 | 蛋白质: 112.08克 | 碳水物: 232.82克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 午餐: Чистая Линия Мороженое Эскимо, Черешня. 晚餐: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Азу из Индейки, Roi Thai Кокосовое Масло, Мистраль Гречка. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|