akitsueee的日记, 2021年06月13日

在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）

51.3 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月13日:

1270 千卡

脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 86.80克. 早餐: 全家熱美式（中）, 西柚, 好丘花生可可貝果. 午餐: 炸排骨. 晚餐: 黃豆芽, 涼拌木耳, T骨牛排（瘦肉，燒烤）, 飯, 50嵐飲料, 雞蛋（整個）, 全聯韓國家鄉泡菜, 生菜. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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