在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 75.78克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 211.56克.
早餐: 커피, 혼합 견과류, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. 午餐: 뻥튀기, 사과, 삶은 계란, 이즈니 무염 버터, Wasa Sourdough Crispbread. 晚餐: 맥주, 홍시, 미소된장국, 교촌치킨 절임무, 코스트코 자왕무시, 토마토, 청경채, 밥, 동파육. 小食/其他: 뻥튀기. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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