愛烤麵包的tina的日记, 2021年06月17日

在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）

57.2 公斤最近减少: 21.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月17日:

1456 千卡

脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 69.34克 | 碳水物: 166.99克. 午餐: Costco 德式香腸, Ikea 馬鈴薯泥, 蘑菇, 煎雞蛋卷, 奇美奶皇包. 晚餐: 豬背排骨, 7-11 水果玉米棒, 鱸魚, 泰山純芥花油, 馬偕鮮菇素肉, 冬粉. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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