在2021年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 69.10克 | 碳水物: 293.80克.
早餐: 삶은 계란, 바나나, 커피, 찐옥수수, 사과, 혼합 견과류. 午餐: 풀무원다논 그릭요거트, 루어팍 가염버터, 커피, 뻥튀기, 바나나, 사과, 혼합 견과류, Wasa Sourdough Crispbread. 晚餐: 깍두기, 감자볶음, 호박전, 무나물, 참나물무침, 아임웰 무청시래기 표고버섯 솥밥, 양념게장, 돼지고기볶음, 미역국, 청국장찌개, 콩나물밥. 小食/其他: 뻥튀기, 사과. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|