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體重88.4
體脂31
基代1631
內臟15
肌肉57.8
骨質3.1
節節上升 😭😭😭應該是芝芝😭
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 88.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2202 千卡
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脂肪: 59.51克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 260.67克.
早餐: 全家 炸彈麵包, 統一 木瓜牛乳. 午餐: 炒青菜, 炒高麗菜, 全家 白飯, 黑橋牌 香腸. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿, 煎雞蛋. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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