🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年06月17日

在2021年06月17日体重纪录（没有日志纪录）

56.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月17日:

2862 千卡

脂肪: 210.94克 | 蛋白质: 61.09克 | 碳水物: 181.80克. 午餐: 五花肉, 炒莧菜, 青椒肉絲. 小食/其他: 義美紅豆粉粿牛奶冰棒, 水果沙冰（加果汁及奶製品）, 統一科學麵, 好市多科克蘭玉米片, 老楊紫心地瓜方塊酥. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史