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宜曄李李
日记
2021年06月19日
宜曄李李的日记, 2021年06月19日
宜曄李李的个人资料
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27.9/25.7
公15.5/68
50.9 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
1.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月19日:
311 千卡
脂肪: 14.87克 | 蛋白质: 10.32克 | 碳水物: 34.55克.
早餐:
烤馬鈴薯, 肉桂甜麵包, 鹽可頌❤️, 全脂牛奶.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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