在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2760 千卡
|
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 143.89克 | 碳水物: 403.29克.
早餐: Магнит Крупа Гречневая, Здравушка Молоко 2%. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Подсолнечное Масло, Цикорий с молоком, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Оладьи на Кефире, Здравушка Творог 1%. 晚餐: Жареный Картофель, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Голден Яблоко , Козелки Чипсы Куриные, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Carte Noire Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. 小食/其他: Клубника, Голден Яблоко , KDV Конфеты Шантарель, Любятово Печенье Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|