在2021年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 143.73克.
早餐: 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 肉桂, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 藍莓, 芒果, 六花亭餅乾, 香蕉. 午餐: 牛奶, 曲奇餅, 全聯 起司布丁燒. 晚餐: 摩斯漢堡 極上和牛堡, Burger King 洋蔥圈(中）. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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