🏋️🏻‍♀️crystal的日记, 2021年06月21日

在2021年06月21日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月21日:

1419 千卡

脂肪: 72.20克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 135.97克. 午餐: 義美芋頭酥餅, 香蕉, ZICO 椰子水, 揚振墨西哥餅皮, 酪梨, 富統迷迭香草雞腿, 洋蔥, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 煎雞蛋. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

🏋️🏻‍♀️crystal的体重历史