在2021年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 40.89克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 台糖 大豆沙拉油, 全聯 秋葵, 傳統市場 海茸, 高麗菜, 台畜 甲霸大熱狗, 大成 舒迷雞胸肉, 全聯 金針菇, 全聯 洋蔥, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）. 晚餐: 雞蛋（整個）. 小食/其他: 葡萄, 奇比樂 起士餅, 鳳梨. 更多的......
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稳定体重
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