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Ayer acompañé al Jefe a Calafell a coger ropa y otros menesteres, de bajada nos paramos en Sitges y me invitó a comer. Mejillones al vapor de primero, burger de pollo con ensalada y patatas fritas que hacía medio siglo que no comía y helado de turrón de postre. O mi metabolismo está empezando a trabajar o hay cosas que no entiendo.....pero me da igual, vivo bien en la ignorancia 😂😂😂😂
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90.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 105.59克 | 碳水物: 185.72克.
早餐: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. 午餐: Frambuesas, Hacendado Maíz Dulce, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, GutBio Tofu Ahumado. 晚餐: Patata Cruda, Frambuesas, Pepino (Pelado), Tomates, Merluza Plancha. 小食/其他: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Nada, el cuerpo es un hijo de fruta, yo este finde comi la mitad que el pasado y me lo ha agradecido subiendo jajajajajaja
2021年06月22日 会员：: sdelestal
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Dame el secreto jordi!!!!!
2021年06月22日 会员：: martiusla
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Hahahaa, esto es porque fue una comida relajada. Creo que comiste bien y suficiente 🤪🤪. Tampoco rebentaste no ? 🤭
2021年06月22日 会员：: estherpl28
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Joder Soni, porque es tu propio cuerpo si no te diría que le dieses "dospatás" 😂😂😂😂
2021年06月22日 会员：: jordibuseros
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Si Las, esto creo que es cómo el juego, cuándo estás en racha......
2021年06月22日 会员：: jordibuseros
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Esther no había pan!!!! Es ésta puñetera moda de ....no te pongo pan si no me lo pides....que no acabo de entender. Si fuese caviar, vale, pero es pan!!!
2021年06月22日 会员：: jordibuseros
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Marti, te prometo que no lo sé si no, lo hubiera puesto en práctica antes😂😂😂
2021年06月22日 会员：: jordibuseros
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El pan es el misterio, amigo ! 😂😂😂
2021年06月22日 会员：: estherpl28
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