在2021年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 55.38克 | 蛋白质: 78.91克 | 碳水物: 215.80克.
早餐: 커피, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 풀무원다논 그릭요거트. 午餐: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). 晚餐: 단무지, 닭고기 로메인(중국식 라면), 스테이크덮밥. 小食/其他: 뻥튀기, 닥터유 에너지바. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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