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2021年06月23日
laimay的日记, 2021年06月23日
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1200卡
夏天吃太多冰品
水腫嚴重
自製紅豆水
完美小幫手
加油💪燃脂時期
早 體脂23.7% 體重49.7
晚50.1
+0.4
49.7 公斤
最近减少:
19.3 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.9 公斤
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