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願得一心人 白首不相離
日记
2021年06月26日
願得一心人 白首不相離的日记, 2021年06月26日
願得一心人 白首不相離的个人资料
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快能大吃大喝了加油！革命尚未成功，減肥仍需努力
67.9 公斤
最近减少:
36.8 公斤
.
还有:
8.9 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月26日:
1138 千卡
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 93.30克.
午餐:
7-11 中村黑巧克力菠蘿泡芙, 7-11 培根白醬義大利麵, 小白菜, Costco Path of Life 冷凍四色花椰菜, 大成 十三香香雞翅.
小食/其他:
華元 真魷味, 水.
更多的......
2652 千卡
运动:
看电视 - 14 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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