在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 101.22克.
午餐: 체리, 방울 토마토, 피코크 아가베 시럽, 삶은계란, 상추, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 사조대림 크래미, 레몬즙, 식초, 겨자, 양배추. 晚餐: 이금기 팬더 굴소스, 들기름, 달걀, 방울 토마토. 小食/其他: 땅콩, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, Wasa 크리스프브래드 오리지널, 미트리 하루견과, 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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