在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 71.76克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 128.17克.
早餐: 菠蘿, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 小番茄（葡萄形狀）, 生菜, 意大利火腿, 橘子, 全家 花生起司三明治, 台灣比菲多 慢燒牛奶. 午餐: 全聯 花生巧克力乳酪. 晚餐: 泰山 冰鎮芭樂綠茶, 花枝丸, 雞蛋（整個）, 蘿蔔湯, 酮版 野菇炊飯, 高津 古早味滷排骨. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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