在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 104.37克 | 蛋白质: 64.57克 | 碳水物: 172.51克.
午餐: Pocky 格力高百琪草莓棒, 全家 重黑巧克力蛋糕, 早安美芝城 皇家奶茶, Kewpie 焙煎胡麻醬, 家樂福 經典燻雞凱薩沙拉, 全家 日式唐揚雞, 牛排, 烤魚. 晚餐: Costco 布朗尼蛋糕, 巧克力法式薄餅. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|