願得一心人白首不相離的日记, 2021年06月27日

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67.7 公斤最近减少: 37 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月27日:

1472 千卡

脂肪: 69.61克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 123.20克. 早餐: 意大利辣香腸薄餅（36厘米，厚底）. 午餐: 鳳梨, 大成十三香香雞翅, 長豆, 洋蔥炒蛋. 小食/其他: 統一科學麵Mini包, 水. 更多的......

2644 千卡

运动: 看电视 - 14 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

願得一心人白首不相離的体重历史