注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
laimay
日记
2021年06月28日
laimay的日记, 2021年06月28日
laimay的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
1200卡
做了一個禮拜的便當菜卡路里都差不多
6/24早 體脂23.7% 體重49.2
6/25早 體重48.8
6/26早 體重48.4
6/27 吃炸物
早 體重48.4 晚49.5 +1.1
6/28
1200
早 體重49.0 體脂23.5
晚 體重49.3
+0.3
49 公斤
最近减少:
20 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.0 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
laimay的体重历史
查看完整的历史记录