在2021年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 48.39克 | 蛋白质: 95.42克 | 碳水物: 314.98克.
早餐: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류, 천도복숭아. 午餐: 미소된장국, 단무지, 계란 노른자, 양파, 공기밥, 엉클앤파파 연어장. 晚餐: 삶은 계란, 두부구이, 숙주나물, 생선 구이, 어묵조림, 배추나물, 호박나물, 으깬 감자, 김치, 돼지고기볶음, 진주햄 분홍소세지, 물미역, 양배추찜, 시래기된장국, 공기밥. 小食/其他: 사과, 사과, 뻥튀기, 바나나, 커피. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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